Sport ja tegevus
-
Lapse huvitegevuse toetus Eestis 2026: kes saab toetust ja kui palju maksab omavalitsus?
Lapse trenn, muusikakool, kunstiring, robootika või muu huvitegevus võib pere eelarves tähendada märkimisväärset igakuist kulu. Eestis toetab riik ka 2026. aastal laste ja noorte huviharidust ning huvitegevust, kuid siin on oluline vahe: riiklik huvitegevuse toetus ei ole ühesugune rahaline hüvitis, mida makstakse automaatselt igale lapsevanemale. Kiire vastus 2026. aastal on riikliku huvihariduse ja huvitegevuse lisatoetuse […]
-
Tallinnas avati esimene drooniõppeklass: lapsed saavad droonitehnoloogiat päriselt proovida
Tallinnas on nüüd koht, kus lapsed ja noored saavad droonitehnoloogiat mitte ainult vaadata, vaid ka ise proovida. 18. september 2026 avati Energia avastuskeskuses Tallinna esimene drooniõppeklass, kus praktiline drooniõpe ühendatakse inseneeria, programmeerimise, elektroonika, füüsika ja lennundusega. Uus drooniõppeklass on mõeldud nii lastele ja noortele kui ka Tallinna koolidele. Eesmärk ei ole õpetada ainult drooni juhtimist, […]
-
Kus Eestis talvel suusatada, lumelauaga sõita, tuubitada ja kelgutada
Suur, praktiline ja aus juhend – vähemalt 22 päris kohta üle Eesti Talvine aktiivne puhkus Eestis tekitab alati kaks vastandlikku emotsiooni: ühed ütlevad, et “midagi pole”, teised teavad, et õigetes kohtades on talv väga elus. Tõde on vahepeal. Eestis ei ole Alpe, kuid on rohkem kui 22 päriselt toimivat kohta, kus saab: õppida mäesuusatamist ja […]
-
Kuidas treenida kodus ilma varustuseta: täielik juhend algajatele ja edasijõudnutele
Sissejuhatus Paljud arvavad, et tõhusaks treeninguks on vaja jõusaali liikmekaarti, kalleid masinaid ja professionaalset varustust. See on müüt. Kodus treenimine ilma varustuseta on täiesti võimalik ja väga tulemuslik. Vaja on ainult natuke ruumi, oma keha raskust ja õiget lähenemist. Selles artiklis räägime: kuidas koostada kodune treeningplaan; milliseid harjutusi saab teha ilma hantlite ja trenažöörita; kuidas […]
